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大阪・堺の美容整体【アナトミック経絡整顔整体】レナータではこんな施術をしております。

大阪・堺の小顔美容整体サロン・レナータです。

 

 レナータではアウタービューティー(外見)&インナービューティー(内面)
両面を整えるために「お客様の姿勢」に対する思い入れがあります。
 
目次
・こだわりの姿勢
・肩や首の不調・目のお疲れを改善し美しい鎖骨ラインへ
・猫背・巻き肩の改善でバストアップと小顔のための土台作り
・しなやかなウエストラインは骨盤を整える
・下半身の調整でポカポカの美脚に

 

こだわりの姿勢

「正しく美しい姿勢」というのは、体の中心軸となるラインに「耳の位置 → 肩の位置 → 骨盤(股関節)の位置 → 膝の位置 → 外くるぶし」の5つのポイントが一直線上にあることをいいます。

この姿勢が無理せず普通にできてる方は体の使い方がとても上手♡

体幹が安定してとってもバランス感覚の良い方です。

アウタービューティーとしての見た目の美しさもピカイチ!

なのでレナータでは、お客様の体を無理なく自然に体の中心軸が整うように姿勢の調整をさせていただきます。

中心軸を整えるには、体の歪みを正しく調整する必要があるのですが、それが「美容と健康」にとって1番大切な血巡り水巡りがよく滞りなくスムーズに流れる健康な体作りにつながるのです。

そしてそれはインナービューティー(内面からの健康)の最強の味方である「自己治癒力」という素晴らしい能力を高めることに繋がります。

 

姿勢美人になるだけでなく内面も健康へと導いていく

それがアナトミック経絡整顔美容整体の何よりの自慢です。

 

お客様のお体を整えるために、どんなことをさせていただくのかをご紹介させていただきますね。

 

肩や首の不調・目のお疲れを改善し美しい鎖骨ラインへ

肩や首の不調や、目のお疲れのある方って本当に多いですよね。
私もずいぶん悩まされたので、その辛さはよく分かります。

頭ってとても重いんです。
だから頭を支えてる首筋の筋肉って、いつも頑張って働いてるから疲れやすいんですよね。

なので首周りの筋肉を左右のバランスをとりながら、お顔がより引き立ちスッキリと美しいラインに見えるように、首筋から鎖骨にかけての筋肉の調整をいたします。

首筋から鎖骨にかけては「顔」や「脳」へつながる大切な血流リンパの通り道があります。

この部分を調整することは、美容面から見ると、たれ顔・むくみ・くすみや、ニキビ・毛穴の開きなどの肌トラブルの改善へつながり、健康面から見ると、肩や首や目の疲れ・偏頭痛・脳疲労などへの改善につながります。

 

猫背・巻き肩の改善でバストアップと小顔のための土台作り

猫背や巻き肩ってなんだか元気なさそうに見えちゃいますね。

  

 

実際、この姿勢は循環を悪くしてあちこち滞りを作ってしまうので、肩首や背中だけでなく全身的に疲れやすい方がとても多いです。

滞りなく循環の良い状態にするには、猫背の原因となってる肩関節周りの筋肉を正しい位置に戻すことがとても大切なポイントになります。

さらに、猫背・巻き肩姿勢のように背中の丸まった状態ではきれいなバストラインにはなりません。

美しくハリのあるバストラインを作るためにも、猫背の原因となってる肩関節周りの筋肉を正しい位置に戻すことがとても大切なポイントになるんです。

ですのでレナータでは、肩関節をバランスよく正しい位置に調整し、猫背・巻き肩を改善しながら、女性らしいふっくら柔らかいハリのあるバストラインを作り出していきたいと思います。

 

それと、この美容整体でお客様に喜んでいただけるのは、呼吸がとても楽にできるようになることなんです。
お客様が施術中からビックリされるほど大きく深く呼吸ができるようになります。

深い呼吸ができるようになると、自律神経の安定にも役立ちますし寝付きもよくグッスリと眠れるようになりますよ。

 

そして、この上半身の姿勢の調整でお顔の位置が決まります。

これがお顔の歪みや、たるんだお顔の状態を左右する土台となリますので「リフトアップした小顔」になりたい方にとっては欠くことのできない施術となります。

 

しなやかなウエストラインは骨盤を整える。

女性らしさ、女性性につながる、しなやかな曲線のウエストラインって魅力的ですよね。

美しく健康的なウエストラインを作り出すには、お腹周りの腹筋だけではなく、腹筋の奥にある体を支える要となる体幹筋や、お腹の裏側にある腰の筋肉など、骨盤まわりのバランスを整える必要があるんですね。

この美容整体で腹筋や骨盤周りを筋膜リリース調整し、さらに「ちゃんと働く筋肉」に筋肉の再教育をしていくことで、安定した骨盤とウエストのくびれを作りだすことができます。

腹筋がきちんと働いてくれると、骨盤が安定するので女性特有のお悩みの改善などの嬉しい相乗効果に繋がります。

 

下半身の調整でポカポカの美脚に

私は生まれたときに左股関節が亜脱臼していたこともあり、下半身のいろんな不調に悩まされていました。

股関節痛や膝痛、足裏の痛み、平らな道でつまずいたり、足先の冷えやパンパンにむくんだ下半身・・ホント辛いですよね・・・。

ポカポカ温かく、冷え知らず、むくみしらずの健康的な美脚に下半身を戻すには、歩き方の改善や水巡りの関所になる関節部分の調整が必要になります。

この部分の筋膜調整は、姿勢の改善にとっても大切なところなんです。

下半身の循環の悪い方は、まるで「なまこ」のようなコリの塊を大事に持っていて、それが滞りを悪化させている方が多いので、その「なまこ退治」いたしますね(笑)

 

私が「お客様の姿勢」にこだわるのは、こんなふうに「健康」と「美容」双方良しの状態になっていただきたいから。

それが病気の予防などの未病ケアにも繋がっていきます。

 

 

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